<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[Camilla Lescano ]]></title><description><![CDATA[Je suis consultante en sommeil pour les bébés et les enfants de 0 à 5 ans, basée à Toulouse. J'aide les parents à comprendre les difficultés d'endormissement, les réveils nocturnes et les siestes compliquées grâce à des conseils personnalisés et des solutions adaptées à leur famille. Je propose des consultations, des plans sommeil personnalisés et des ateliers, à Toulouse et à distance.]]></description><link>https://www.fairedormirbebe.fr/blog</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Thu, 05 Nov 2026 15:16:40 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://www.fairedormirbebe.fr/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[Mon bébé se réveille souvent la nuit : faut-il forcément lui apprendre à s’endormir seul ?]]></title><description><![CDATA[Votre bébé vous appelle plusieurs fois par nuit. Vous le rassurez, vous le bercez, vous l’allaitez ou vous lui redonnez sa tétine… puis vous recommencez quelque temps plus tard. En cherchant des réponses, vous avez peut-être lu qu’il devait apprendre à s’endormir seul pour mieux dormir. Mais est-ce forcément la première chose à travailler ? L’autonomie à l’endormissement peut être une piste, mais elle ne suffit pas à expliquer toutes les nuits difficiles.Avant de modifier vos habitudes, il...]]></description><link>https://www.fairedormirbebe.fr/post/mon-b%C3%A9b%C3%A9-se-r%C3%A9veille-souvent-la-nuit-faut-il-forc%C3%A9ment-lui-apprendre-%C3%A0-s-endormir-seul</link><guid isPermaLink="false">6ae9fe8155fbd45087eb71f1</guid><pubDate>Tue, 03 Nov 2026 15:37:07 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/bf6815_53a40f689d8d4852997b0307643962ce~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Camilla Lescano</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Changement d'heure et sommeil de bébé : comment éviter les réveils trop matinaux ?]]></title><description><![CDATA[Cette nuit, nous passons à l'heure d'hiver ! Et si vous avez un bébé ou un jeune enfant qui se réveille déjà à 6 h du matin, vous vous posez probablement cette question : « Est-ce qu'il va maintenant se réveiller à 5 h ? » C'est possible ! Mais rassurez-vous, ce décalage est généralement temporaire. Et même si vous n'avez rien anticipé, quelques ajustements peuvent aider votre enfant à retrouver son rythme. Pourquoi le changement d'heure peut-il perturber le sommeil de bébé ? Dans la nuit du...]]></description><link>https://www.fairedormirbebe.fr/post/changement-d-heure-et-sommeil-de-b%C3%A9b%C3%A9-comment-%C3%A9viter-les-r%C3%A9veils-trop-matinaux</link><guid isPermaLink="false">6add27c95e40b4f1baf14ca2</guid><pubDate>Sat, 24 Oct 2026 21:49:29 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/bf6815_523aba1b6c8e467d8026ddad599f7c1d~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Camilla Lescano</dc:creator></item></channel></rss>